Resenha - Paleta 24 cores Felicittá

Oi lindonas!!

Há muito estava querendo uma paleta com cores foscas.  Achei essa da Felicittá com cores bem variadas. 
Elas são bem pigmentadas, especialmente a preta \0 (o que faz muita diferença numa paleta). A branca não gostei muito, é muito clarinha.
Um ponto que não gostei é que as sombras esfarelam.  Vou fazer tutoriais com ela para termos uma melhor.
No geral, acho que dará bons looks.

Beijokas!






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Barriga Chapada com Prancha

Oi meninas!

Achei uns exercícios pra deixar a barriguinha do jeito que sonhamos, e não é abdominal \0\0\0.

O educador físico Victor Valente diz que não devemos dispensar os abdominais, mas "O fato é que muitos tipos de abdominais, quando comparados a exercícios que gerem grande instabilidade do tronco, como a prancha, podem ativar menos a musculatura e não trazer o resultado esperado". Os exercícios que veremos traz benefícios por dificultar o equilíbrio, isso exige contrações intensas dos músculos abdominais para que o tronco se mantenha estável.

Vamos ver como faz a prancha frontal e começar a praticar já.



Prancha frontal

"As pranchas são ótimos exercícios para o fortalecimento abdominal, pois quem a pratica deve manter seus músculos abdominais contraídos o tempo todo para sustentar o quadril fora do chão", explica Victor Valente. Além dos músculos abdominais mais superficiais, como reto abdominal e oblíquos, as pranchas ativam também músculos mais profundos, como o transverso do abdômen, e os músculos da coluna responsáveis por manter a estabilidade da coluna lombar e assim prevenir lesões. 


Como fazer: a prancha frontal é feita com os cotovelos flexionados e os antebraços apoiados no chão, assim como os pés. O quadril deve ser elevado até o nível dos ombros e deve ser mantido nesta posição por um determinado tempo. O tempo é determinado de acordo com o condicionamento físico de cada um. Inicialmente é feito um teste para determinar esse tempo, que varia entre 30 segundos até o tempo máximo que cada pessoa aguentar. 



Turbine o exercício: "Os praticantes em nível avançado podem colocar uma base instável, como uma bola ou uma prancha de equilíbrio como apoio das pernas (embaixo das canelas), durante os movimentos de pranchas, são ótimas estratégias para intensificar o treino e aumentar a ativação do abdômen garantindo um bom fortalecimento de toda a musculatura", recomenda Victor Valente. 



Atenção: é importante manter o corpo alinhado durante esse exercício, caso contrário os músculos lombares acabam exercendo a função do abdômen. Sustente de forma equilibrada e correta o quadril e lembre-se de contrair o abdômen o tempo todo.


Beijokas!!!


Testei - Oil Blend Vult

Oi meninas!

Estava fazendo pesquisas sobre os lançamentos na Beauty Fair e me deparei com produtos de Hair Repair da Vult.  Pirei, por que não sabia que a Vult tem linha para cuidados com os cabelos!!!!! 

Uso e recomendo a maquiagem da Vult, mas corri para adquirir um kit de cabelos pra testar, até por que já faz um bom tempo que queria trocar de shampoo e ainda não tinha encontrado o eleito haha.

Pois é, apresento a quem, assim como a pessoa que vos escreve, não conhecia esses produtinhos, um dos kits disponíveis da Vult - o Oil Blend.



 Como fiz mechas no meu cabelo recentemente, optei por esse blend composto por óleos de cálamo, mirra, oliva e canela.  Ele é para cabelos secos e extremamente danificados, tirando o "extremamente" o meu cabelo ficou sofrido com a química.
Essa linha promete restaurar a flexibilidade natural dos fios devido ao alto teor de agentes extra-emolientes e eu falo pra vocês, CUMPRIU mesmo seu papel.  Estou apaixonada!!!!!!!!!! Meu povo, o cabelo desmaia!!!!!





Sei que só dá pra saber sobre consistência com o tato, mas tentei trazer em fotos o quanto os produtos são concentrados. Não gosto muito dos produtos que são muito moles.  Acredito nos mais espessos.

O condicionador dá até pra fazer cobrinhas kkkkk, rende muito.




Essa máscara é o que há, além de hidratar intensivamente tem ação anti-frizz.  Ah, pode virar o pote aberto que o creme não cai.   \0\0\0


O shampoo tem um aspecto perolado e também é bem consistente, um pouquinho já faz um bom trabalho.  Eu passo shampoo 2 ou 3 vezes pra limpar bem.  O cheiro é maravilhoso, pois não forte e o cabelo fica com aroma leve e agradável.




Olhe aí, se brincar não acaba nunca mais!!! Brincadeirinha, mas que rende horrores, isso rende.







Recomento muito esse kit.  

Quero muito saber os produtinhos novos que vocês testaram e gostaram ou não.  Deixa nos comentários que gosto muito de saber sobre vocês.

Beijokas!!

Preparação de Pele Rápida! by Gesa


Olá Estilosas!

O vídeo de hoje é sobre preparação de pele rápida.  Esqueci de preencher a sobrancelha heheh, só percebi depois que editei o vídeo. Com um sobrancelha dessa acho que posso ser perdoada ;)!

Vamos ver como ficou.

Beijos!!



Esmaltes da Semana - Búzios e Garota da Capa

Oi lindonas!

Estava com saudades de fazer a unha 'filha única', então resolvi fazê-la.  Escolhi um esmalte vermelho vivo, bem poderoso, da marca Mohda.  Pra fazer a filha única usei um da Avon - garota da capa com uns glitterzinhos na ponta.  

Achei que ficou bem estilosa rrsrsrs.
Conte-me qual foi sua escolha pra semana.

Beijinhos!!!!






Maquiagem com Côncavo Marcado e Ombre Lips! by Gesa



Olá Estilosas!

Eeeebaaaaa!!!!!! Hoje é sexta e tem um tutorial de make.  Demorei uns dias sem postar vídeos por que estava meio atrapalhada com meus horários, estou tentando organizar melhor pra manter uma regularidade com vocês.   A maquiagem de hoje é um pouquinho mais elaborada, com côncavo marcado e os lábios com degradê. Espero que gostem ;)  rsrsrrs.




Vem assistir comigo.








Pra fazer essa maquiagem usei:




Paleta 168 cores Manly
Pigmento Dailus Pro - 06


Primer Mary Kay
Base Studio Fix Fluid Mac - cor NC35
Corretivo Pro Longwear Mac - cor NC20
Pó Studio Fix Mac - cor NC25
Blush Mineralize Mac - cor Love Thing
Iluminador Baked Make B- Gold
Máscara para cílios Ultimate Mary Kay
Corretivo Duda Molinos - cor Bege 2


Lápis labial Mary Kay - cor Raspberry
Batom Intense Boticário - cor 232



Beijokas!

Esmalte da Semana - Gio Antonelli

Oi lindonas!!

Esse post era pra ter saído no início da semana, mas eu estou meio atrapalhada com o tempo esses dias. Estou me organizando heheh!!!
Eu simplesmente me apaixonei por esse esmalte da Gio Antonelli, na cor Saudade.
É um tom de vinho beringela que acho um luxo.  A cobertura é excelente,  eu gosto de duas demãos de esmalte, mas uma já cobre bem. Ah, seca bem rápido, o que é bem importante pra quem vive correndo como eu.

Confira que cor mais linda.

Beijokas!!!







Exagero nos olhos - Diga Não!

Olá Estilosas! Vamos começar a falar sobre alguns errinhos na maquiagem que devemos abolir. Não sou muito rígida quanto às regras de maquiagem, mas algumas não podem e nem devem ser quebradas. Legal mesmo é usar o bom senso e sorrir para os elogios. De vez em quando falaremos aqui sobre "o que não fazer" e a primeira dica do Diga Não! é cuidar com o exagero nos olhos, sombras vibrantes e bem marcadas.
Deixe isso para ocasiões como o carnaval ou desfiles que pedem maquiagem conceito. É importante que sua maquiagem fique bem esfumada e sem manchas. A escolha das cores de sombra depende do efeito que você quer nos seus olhos. Quem tem olhos muito pequenos e quer aumentá-los deve escolher uma cor clara para o côncavo e escura para fora. Lembre-se, o escuro aprofunda, o claro exalta. Se você tem olhos grandes e quer deixá-los menores, use os tons de marrom, que ficam bem suaves.Para noite, se jogue no preto, sempre passando o lápis também preto dentro do olho.
Para olhos muito juntos, a dica é passar um tom clarinho no canto interno da pálpebra e esfumar o canto externo com um tom mais escuro. Para olhos separados, opte por uma sombra de tonalidade escura em toda a pálpebra. Beijos!

Cuidados com os Cabelos #Dica 2

Olá Estilosas!! Mais uma dica legal pra ter fios mais resistentes. "A queratina combinada com um leave-in é outra opção. Espalhe no cabelo após tirar o excesso de água com uma toalha", recomenda Ronan Gedeoni, cabeleireiro do MG Hair (SP)". Uma opção de leave-in com excelente resultado e ótimo preço é o Leave-in Argan da Vult.
Esse vocês encontra aqui:http://www.maisvaidosa.com.br/index.php?acc=846c260d715e5b854ffad5f70a516c88 Beijos.

Tag: Perguntas do Momento! by Gesa

Olá Estilosas! Fiz um vídeo respondendo Tag, super gostei de fazê-lo. Vou repetir a dose heheh.
Gostaram? Então deixa nos comentários sugestões de tags que vocês gostariam de ver. Beijokas!!!

Resenha: Batons Pink Satin Mary Kay x Bobshell MAC

Oi Estilosas! Hoje fiz a comparação de dois batons lindos, o Pink Satin da Mary Kay e o Bobshell da MAC.
A luz ficou um pouco diferente por que não fotografei no mesmo momento, mas eles são muito parecidos e acredito que dá pra ver a semelhança. Ambos são rosinha claro, aquele que dá ar de pureza hahah, cremosos com um leve brilho cintilante.
Olhe a comparação na pele.
Na maquiagem fica mais ou menos assim:
Com relação a qualidade, ambos são excelentes, de boa duração e deixam os lábios bem macios.
O batom da Mary Kay custa R$ 33,00 e o da MAC R$ 62,00. E você, quais os batons que você tem que são bem semelhantes???? Deixe nos comentários pra mim. Beijokas!

Outubro Rosa: amor à vida

Olá Estilosas!!! Hoje temos um papo sério!!! Outubro Rosa é uma campanha pela prevenção do câncer de mama e, por isso, trago algumas informações importantes.
Então começaremos com os tipos do câncer de mama. Um câncer de mama não invasivo, é aquele que está contido em algum ponto da mama, sem se espalhar para outros órgãos - a membrana que reveste o tumor não se rompe, e as células cancerosas ficam concentradas dentro daquele nódulo. Já o câncer de mama invasivo acontece quando essa membrana se rompe e as células cancerosas invadem outros pontos do organismo. A maioria dos tumores da mama, quando iniciais, não apresenta sintomas. Caso o tumor já esteja perceptível ao toque do dedo, é sinal de que ele tem cerca de 1 cm³ - o que já uma lesão muito grande. Por isso é importante fazer os exames preventivos na idade adequada, antes do aparecimento de qualquer sintoma do câncer de mama. Entretanto, o nódulo não é o único sintoma de câncer de mama.Outros sinais são: Vermelhidão na pele Alterações no formato dos mamilos e das mamas Nódulos na axila Secreção escura saindo pelo mamilo Pele enrugada, como uma casca de laranja Em estágios avançados, a mama pode abrir uma ferida. O diagnóstico precoce é indispensável, pra isso faça todos os meses o autoexame.
E cuidemos de nossa saúde!!!!! \0/ Beijokas!

Make em tons de Roxo e Lilás! by Gesa

Oi Lindas! Aí vai minha sugestão pra essa sexta-feira que promete! Fiz a Maquiagem usando tons de roxo e lilás, que eu acho lindo. Espero que vocês gostem. Deixem seus comentários que eu quero muito saber o que vocês acharam. Beijos e um ótimo fim de semana.
Usei pra essa maquiagem: Pincéis Macrilan, Mary Kay e Boticário Primer facial e de olhos Mary Kay Base Studio Fix Fluid Mac - cor NC35 Corretivo Pro Longwear Mac - cor NC20 Pó Studio Fix Mac - Cor NC25 Pó Mary Kay - Bronze 2 Iluminador Boticário - Gold Blush Mineralise Mac - cor Love Thing Sombras Minerais Mary Kay _ Cristaline, Swet Plum e Coal Quarteto de sombras Avon - Coleção Pop Delineador líquido Vult Máscara para Cílios Ultimate Mary Kay Batom Mac - cor Brave

Cuidados com os cabelos #Dica 1

Oi Estilosas! Que tal umas dicas importantes para conquistar fios mais resistentes, volume controlado e aquele brilho que tanto almejamos??? Pois é, para ter o cabelo dos sonhos é preciso lançar mão de produtos específicos e cuidados adequados. Teremos 11 dicas ao longo das próximas semanas que nos ajudarão a ter madeixas de dar inveja, informações dos experts por Paula Lima e Marjorie Zoppei.
#Dica 1 - Fios mais resistentes "Escovas progressivas e outros tratamentos químicos pedem produtos com queratina e ceramidas para recuperar a resistência dos fios”, indica o cabeleireiro Evandro Ângelo, do salão C. Kamura (SP). Importante: aplique-os só uma vez por semana, pois o acúmulo dessas substâncias pode deixar os fios quebradiços. O Silicon Mix é um excelente produto pra essa função.
Você pode adquiri-lo na Mais Vaidosa: http://www.maisvaidosa.com.br/index.php?acc=846c260d715e5b854ffad5f70a516c88 Usem e abusem dessas informações. Beijos